Прежде всего, необходимо раскрыть понятие «импульс» и «импульсное движение» применительно к сфере единоборств.

Импульс – направленный сгусток энергии или энергетическая составляющая передачи движения мышечно-связочным аппаратом человека (в физике – величина, равная произведению массы тела на скорость перемещения).

Импульсное движение – единый двигательный образ (аппарат) человека, генерирующий и проводящий импульс (направленный сгусток энергии) в любой момент своего существования.

Механизм формирования и передачи импульса

Если рассматривать идеальные условия передачи энергии, то для этого необходимо наличие всего двух условий: источник, генерирующий энергию, и среда – для проведения этой энергии. Для осознанной передачи направленного импульса необходимо присутствие третьего условия – контроля (контролирующего органа), который осуществляет процесс осознанного управления процессом формирования и передачи импульса.

Таким образом, для формирования импульса необходимо взаимодействие трех составляющих:

• Среда – это тело и двигательная база человека, проводящая импульс.
• Источник – область тела человека, генерирующая импульс.
• Контроль – сознание (сознательное и бессознательное) человека, управляющее его движением и состоянием.

Процесс взаимодействия этих составляющих и приводит к импульсному движению. Сознание контролирует источник и среду, и дает команду на формирование импульса. Источник генерирует импульс и задает ему направление. Среда проводит и усиливает импульс.

Среда – это тело человека, подготовленное для оптимального прохождения импульса, т.е. с минимальными потерями в местах сочленения среды и с усилением импульса в процессе передачи. В теории любая проводящая среда должна обладать такими качествами, как однородность, связанность (структурированность) и обладать внутренней частотой, близкой к частоте сформированного импульса (для усиления проводимого импульса).

Применительно к человеческому телу такое образное понятие как однородность среды обеспечивается следующими факторами:

• Прямая спина
• Ноги, огибающие шар, с проекцией колена за пределы носков ног
• Угол наклона туловища
• Руки, ноги, кисти, сформированные по форме шара
• Общая расслабленность при поддержании формы
• Расслабленные плечи и т.д.

Связанность или структурированность среды – это, в моем понимании, оптимальное состояние скелетных мышц, формирующих двигательную базу, при котором скелетные мышцы находятся в оптимальном тонусе (минимально возможный тонус, необходимый для эффективной работы мышцы). Образно выражаясь, мышцы должны быть в расслабленном состоянии, но не в состоянии «киселя».

Внутренняя частота среды – это работа всех групп мышц в одном ритме (ключе), причем обеспечиваться это должно непрекращающимся движением (всех частей тела) по дугам и окружностям.

Данные представления о среде возникли у меня по аналогии с сейсмическим воздействием при землетрясениях. Так, однородная структурированная среда (горные породы) проводит сейсмические волны оптимально быстро, и, если при этом частотные характеристики среды совпадают с частотными характеристиками очага землетрясения (источника), наблюдается явление резонанса, при котором величина сейсмического эффекта увеличивается в десятки раз. Наблюдается и обратный эффект при поглощающих свойствах среды, когда среда неоднородна, относительно неструктурированна и характеризуется отличными от очаговых частотными характеристиками.

Источником импульса является область таза. Эта область является местом сочленения самых сильных мышц человеческого тела (мышц спины и бедер). Взаимодействие этих групп мышц при коротком сдвиговом движении и создает импульс. Также, я предполагаю, что на формирование импульса влияет и тот факт, что область таза является центром массы человеческого тела.

Контроль – сознание человека, управляющее его движением и состоянием. Это самая сложная и самая главная часть представленной системы. Сознание, как минимум, двухуровневое, и отчетливому осознанию человеком поддается лишь самый простой уровень – уровень его мыслей. Остальная часть сознания, называемая мной как бессознательное, выполняет весь контроль функционирования организма, интуитивного познания и много еще чего, о чем есть лишь смутные догадки.
Для настройки сознания или осознанного влияния на все уровни сознания мне известны такие методические приемы как:

• Отстройка психики (выполнение форм, физические упражнения)
• Медитативные техники

После того, как у меня оформилось представление об импульсном движении, пришло осознание факта, что для импульсных включений движение никогда не должно прерываться. Оно должно быть по окружностям, эллипсам, дугам, для того, чтобы тело или его части были всегда готовы провести импульс – это при внешнем движении тела. А при внешней неподвижности человека движение в человеческом теле выражается в виде внутренних колебаний на частотах, не видимых глазом.

Каждый предмет в пространстве, как и само пространство, совершает колебательные движения на определенной частоте. При настройке человеком на частоту пространства возможно ощущение и управление пространством, что, на мой взгляд, является одной из самых главных ступеней на пути развития человека.

В данном сообщении я представил свои соображения об импульсном движении. Эти представления помогли мне понять и уложить в своем сознании схему формирования импульсного движения. Все условия для формирования импульсного движения озвучиваются Юрием Николаевичем неоднократно и на каждом занятии. Однако, как говорят, слышать и слушать – совершенно не одно и то же. Прошло немало времени, прежде чем я смог услышать и осознать это. К сожалению, большинство из нас (занимающихся) отягощено сознанием, основанным на логических принципах, и бессознательно мы не воспринимаем ту часть информации, которая не укладывается в наше структурированное мировоззрение. К нам применимо – «Кто не ел слаще морковки, вряд ли поймет вкус апельсина». А всего лишь требуется принять и осознать, и для этого, если сразу не получается, нужно включать свой аналитический аппарат и анализировать, систематизировать (как нам удобнее, привычнее) и по крупицам приходить к новому. В общем, необходимо пропускать предлагаемое через себя и работать осознанно над выполнением упражнений.

Есть и еще одна форма познания (не логическая) – это ощущение. Эта форма познания более эффективна, она позволяет минуть цепь логических рассуждений и воспринимать информацию с минимальной степенью обработки (такой, какая она есть), но это тема для рассуждений в будущем.

С уважением, Андрей Красных.