|
В движении простом В. Власюк |
Система "Брандер"
Система "Брандер" — система психофизической подготовки, направленная на самовоспитание человека и развитие его психических и физиологических качеств, выживание в любых - в том числе экстремальных - ситуациях.
Компоненты
- Работа с движением и медитациями в движении, направленная на построение психофизического состояния человека;
- работа над боевой составляющей в движении, которая включает в себя работу с формой и работу с пространством;
- работа с энергетикой как внутренней так и внешней (базовая работа по отстройке на физических и физиологических параметрах личности);
- постоянное восстановление и коррекция общефизического здоровья человека с учётом его индивидуальных особенностей на базе перечисленных выше компонентов работы.


